Terapia Trager
La Terapia Trager è una terapia corporea delicata che, attraverso tocchi e movimenti consapevoli, favorisce un profondo rilassamento e una maggiore leggerezza nel corpo. Aiuta il sistema nervoso a sciogliere le tensioni e i modelli di dolore e a migliorare la libertà di movimento. Esercizi di movimento complementari contribuiscono a integrare gli effetti positivi nella vita quotidiana.